Диетолог рассказала, как бороться с избыточным весом у детей
pnp.ruДетей с лишним весом становится всё больше из-за высокоуглеводной пищи, поэтому в рационе у ребёнка обязательно должны присутствовать белковые продукты, такие как рыба и мясо.
Об этом рассказала Nation News врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева.По её словам, бабушки любят кормить своих внуков высокоуглеводистой пищей: например, блинчиками и пирожками.«Всё это может быть, но нужно учитывать, что у ребёнка в рационе обязательно должны быть и белковые продукты, — отмечает диетолог. — Лучше предпочтение отдавать нежирным мясным продуктам, дети не любят жирное мясо.