Диетолог рассказала, какой «вредный» продукт может помочь похудеть
profile.ruТакой высококалорийный продукт как сало, содержащий почти сто процентов жира, назвали полезным для похудения. Если есть сало в небольших количествах, то оно отлично утоляет голод и помогает ограничить себя в употреблении сладкого и выскокоуглеводных продуктов, рассказала радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.
Она предупредила о том, что сало употребляют не более 10-30 граммов. По словам диетолога, этом количестве биологически активных веществ гораздо больше, чем в сливочном масле.