Nation News погода продукты общество животный мир Nation News

Эксперт рассказала, какие продукты опасно есть в жару

В жаркое время года организм человека не готов воспринимать жирную и тяжёлую пищу, поэтому упор в питании следует делать на овощи и ягоды.

Об этом рассказала Nation News специалист в области питания, нутрициолог Мария Калугина.По словам эксперта, жаркая погода негативно влияет на организм человека, становясь стрессовым фактором.

DMCA