Диетолог рассказал, почему арбузы не способствуют похудению
Арбуз не является универсальным средством для похудения и может быть для кого-то опасным — всё зависит от баланса гормонов у человека, заявил врач-диетолог Алексей Ковальков.В комментарии «Известиям» специалист отметил, что нельзя разделять продукты на «диетические и недиетические»: универсального питания, которое было бы правильным для всех, нет.
По словам Ковалькова, рацион нужно подбирать индивидуально, учитывая возраст и заболевания каждого.«Мы все разные. Кому-то арбуз полезен, а кому-то опасен.