Диетолог Ковальков поделился рецептом перекуса перед сном, который поможет похудеть
rosbalt.ruМосковский диетолог Алексей Ковальков рассказал о том, какие продукты можно потреблять перед сном, не опасаясь набрать лишний вес.
Информация об этом появилась в YouTube-канале врача. В видео специалист отметил, что некоторые продукты способны стимулировать выработку гормона роста, поскольку насыщены аминокислотами.
"Наградит" онкологией и диабетом: диетологи рассказали, какой вариант перекуса может лишить здоровья