Диетолог рассказал, для кого опасно чрезмерное употребление фруктов
volg.mk.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева отметила, что фрукты содержат много пищевых волокон, витаминов и микроэлементов.
Однако в их составе есть и природные сахара, вредные для особых категорий людей при избыточном потреблении. – Фрукты не стоит есть в неограниченном количестве, особенно тем, у кого имеется нарушение углеводного обмена, предрасположенность к сахарному диабету второго типа.