Врач-диетолог Селезнева рассказала, как по анализу крови понять в каких витаминах нуждается организм
ria.ruМОСКВА, 23 июл – РИА Новости. Узнать, в каких витаминах нуждается организм, можно по анализу крови. Хотя бы раз в год нужно сдавать кровь на все группы витаминов, рассказала агентству "Прайм" врач-диетолог, кандидат медицинских наук, руководитель направления диетологии Европейского Медицинского Центра (ЕМС) Ксения Селезнева. "Например, анализ покажет, что организм обеспечен большей частью витаминов, но по одному-двум есть дефицит.
Это значит, что принимать надо именно эти два, причем не в профилактической, а в высокой терапевтической дозировке, которая выше суточной нормы.