Диетолог объяснила, почему творог хорошо сочетается со сметаной
nation-news.ruТворог насыщен витаминами, минералами, белками и жирами. Если сочетать его с "правильными" продуктами, то он принесет еще больше пользы для организма, заявила в интервью радио Sputnik диетолог Марият Мухина.С зеленью повышенной ценностью за счет фолиевой кислоты.
Свои плюсы есть и в сочетании молочного продукта с ягодами. "Творог хорошо сочетается со сметаной — это улучшает усвоение жирорастворимых витаминов, кальция", — подчеркнула диетолог.