Диетолог назвала простой способ ускорить обмен веществ
Поэтому тем, кто хочет сбросить вес, лучше чаще находиться в прохладе. Считается, что температура не должна быть выше 25 градусов.
В случае, если она пересекает эту отметку, метаболизм находящихся в помещении людей начинает замедляться, пояснила врач в беседе с радио Sputnik.