Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать внезапную усталость
u24.ruСреди них кофе и фастфуд. Некоторые продукты способны отнимать энергию и вызывать внезапную усталость. Об этом РИА Новости рассказала диетолог Юлия Чехонина.
Одним из таких напитков является кофе. Однако провоцирует усталость не столько напиток, сколько его количество. Употреблять одну-две чашки кофе в день считается нормой, в этом случае напиток бодрит.