Диетолог назвал продукты, провоцирующие депрессию
govoritmoskva.ruК ней может привести употребление жирной пищи — свинины, баранины, полуфабрикатов и некоторых кисломолочных продуктов. Об этом в эфире телеканала «Москва 24» рассказал врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев.
Специалист подчеркнул, что для того, чтобы переварить красное мясо, требуется много энергии, которую можно было бы направить на восстановление нервной системы.