Елена Соломатина продукты стресс Эксперт Елена Соломатина

Диетолог назвала повышающие тревожность продукты

Некоторые привычные продукты питания могут повышать уровень стресса в организме. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

По ее словам, негативно влиять на эмоциональное состояние способны, к примеру, кофе, чай или шоколад. — С одной стороны, вроде бы шоколад, наоборот, успокаивает, поскольку содержит в своем составе еще и теобромин.

DMCA