Регулярное употребление сельди положительно повлияет на работу сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы, так как рыба содержит полезные жиры и необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты.
Такое мнение высказала в Instagram диетолог Светлана Фус. По словам эксперта, в селедке содержится 1,5-2 суточные нормы Омега-3 жирных кислот.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
mk.ru