Диетолог назвала лучшие продукты для очищения организма от токсинов
u24.ruОни помогут нормализовать работу ЖКТ и уровень холестерина. Эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что вопреки опасениям многих людей, продукты для похудения могут быть недорогими.
В первую очередь, она советует включить в ежедневный рацион овощи разных цветов. Также в рационе должен присутствовать легкоусвояемый белок.