Москва Англия продукты общество Здоровье и красота Москва Англия

Диетолог назвала диеты худшим способом похудеть

МОСКВА,31 декабря, ФедералПресс. Сидение на жестких диетах может привести к стрессу и набору веса, а не похудению.

Чтобы избавиться от лишних килограммов необходимо правильно питаться, считает старший диетолог Национальной службы здравоохранения Великобритании Тамара Уилнер. Как пояснила специалист, любые попытки ограничивать себя в еде всегда негативно сказываются на общем состоянии организма.

DMCA