Диетолог Гинзбург назвал лучшую профилактику болезней почек зимой
vm.ruВрач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о том, что необходимо включить в свой рацион зимой, чтобы профилактировать болезни почек. — Главным продуктом, который поможет нашим почкам зимой, являются мандарины и другие цитрусовые фрукты.
И все за счет наличия лимонной кислоты — цитрата. Он снижает образование кальценатов, то есть, помогает растворяться кальцию и быстрее выводиться из организма.