Диетолог Эми Гудсон назвала пользу груш для здоровья
mk.ruПо словам врача, многие люди осенью не думают включать в рацион этот фрукт, предпочитая тыкву, кабачки и яблоки. Между тем груши ничем не хуже.
Во-первых, в них содержится много клетчатки, а значит, эти фрукты сытные и помогают не переесть. Во-вторых, клетчатка в грушах двух видов.