Диетолог Мойсенко рассказала о пользе морской капусте для иммунитета
actualnews.orgС наступлением холодов необходимо дополнить свой рацион морской капустой, которая существенно укрепляет иммунитет. По словам диетолога Риммы Мойсеенко, это в первую очередь связано с повышенным содержанием йода.
Изображение взято с: wikimedia.org Врач-диетолог Римма Мойсенко объясняет, что йод считается жизненно необходимым веществом для работы щитовидной железы, которая, в свою очередь, защищает тело от респираторных вирусных инфекций. «Если мы будем ее употреблять в небольшом количестве каждый день, то она будет предоставлять большой плюс для нашего иммунитета», - подчеркнула терапевт.