Диетолог Дианова посоветовала пожилым отказаться от промышленных полуфабрикатов
runews24.ruВрач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие продукты стоит исключить из своего рациона людям в возрасте, чтобы не навредить здоровью и не спровоцировать обострения уже имеющихся болезней.Чем старше человек, тем тяжелее ему справляться с перевариванием пищи, отметила диетолог.«В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, наличия заболеваний сердца или диабета, готовые полуфабрикаты надо минимально использовать, предпочитать готовить пищу самим, это будет более качественная пища», — посоветовала Дианова в интервью радио Sputnik.Консервы необходимо употреблять по минимуму, и лучше в первой половине дня, особенно это касается людей, страдающих ожирением, гипертонией и диабетом.