Диетолог Дианова назвала продукты-«табу» для пожилых людей
rosbalt.ruВрач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об особенностях питания для пожилых людей. По ее словам, пенсионерам нужно внимательно отнестись к своей диете и ограничить ряд продуктов.
Так, специалист призвала отказаться от промышленных полуфабрикатов из-за содержащихся в них добавок и усилителей вкуса. «В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, заболеваний сердца или диабета готовые полуфабрикаты надо минимально использовать, лучше готовить пищу самим, это будет более качественная пища», — пояснила в интервью радио Sputnik диетолог.