Диетолог дала советы по выбору оптимальной диеты
piter.tvДиета для снижения веса не должна превышать определенный срок, иначе вред для здоровья будет намного серьезнее, чем польза. Об этом радио Sputnik рассказала врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова.
По словам Белоусовой, только врач имеет право назначать строгую диету на продолжительный срок. На деле же многие люди, желая похудеть в кратчайшие сроки, приближают свою диету почти к голодовке.