Диетолог: фруктовый лед полезнее пломбира
mir24.tvДля тех, кто следит за своей фигурой, не всякое мороженое безопасно. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Белоусова, пишет «Звезда». «Самым безопасным для талии является фруктовый лед, который мы готовим дома самостоятельно.
Это свежие или размороженные ягоды, которые мы смешиваем с молоком или водой. Можно добавить немного сахара или ложку меда. Разливаем по формочкам и замораживаем», – посоветовала эксперт.