Диетологи дали рекомендации, как нормализовать питание после майских праздников
Диетологи дали рекомендации, как нормализовать питание после затяжных майских праздников. "Для начала нужно вывести то, что скопилось в кишечнике.
Хорошо с этим справляется клетчатка – всевозможная зелень и овощи: листовые салаты, петрушка, укроп, сельдерей, капуста, морковь в сыром виде, свёкла.