Диетолог дала рекомендации по употреблению напитков в жару
russian.rt.comДиетолог, нутрициолог Александра Ноев дала рекомендации по употреблению напитков в жару.В беседе с Newinform она напомнила, что совершенно точно стоит воздержаться от алкоголя.«Крепкие горячительные напитки увеличивают теплоотдачу», — пояснила она.По её словам, желательно отказаться и от сладких газировок, которые вызывают жажду, дают серьёзную нагрузку на поджелудочную железу, почки и печень.Кроме того, Ноев считает, что противопоказан горячий зелёный чай.Лучшим напитком в жару она назвала воду.Ранее, как сообщал портал Nation News, психолог и НЛП-тренер Анна Сметанникова рассказала, как выбирать летние фрукты и овощи..