При похудении нужно осторожно употреблять кофе: диетологи дали объяснение
golos.uaОдни диетологи просят не злоупотреблять кофе, чтобы не разгулялся аппетит. Другие, наоборот, говорят о том, что кофе усиливает обмен веществ, что способствует сжиганию жировых отложений.
Свои мнения диетологи обсудили в блоге. Большинство экспертов на сегодня склоняются к мнению, что употребление кофе во время снижения веса очень эффективно: выводит из организма лишнюю жидкость естественным путем; стимулирует - ускоряет обмен веществ; ускоряет кишечную моторику, за счет чего организм быстрее переваривает пищу и избавляется от токсинов.