Диетолог дала рекомендации по похудению
russian.rt.comВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, при какой температуре организму легче худеть.«Рекомендуется, чтобы температура в офисе была не выше +25 °С.
Если в помещении будет теплее, наш организм начнёт лениться, и метаболизм замедлится. А когда температура ниже +18 °С, организм тратит энергию на обогрев, соответственно человек быстрее худеет.