Диетолог объяснила, как похудеть с помощью температуры воздуха
reendex.ruВес можно уменьшить благодаря температуре воздуха, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. «Рекомендуется, чтобы температура в офисе была не выше 25 градусов.
Если в помещении будет теплее, наш организм начнет лениться, и метаболизм замедлится. А когда температура ниже 18 градусов, организм тратит энергию на обогрев, соответственно человек быстрее худеет.