здоровье общество Здоровье и красота питание животный мир

Что нужно есть после 40 лет, чтобы выглядеть на 20 - советы экспертов

С возрастом стоит изменить подход к уходу за кожей и пересмотреть свой рацион. Почему одни женщины после 40 лет выглядят так, будто вернули себе двадцать?

Секрета здесь нет — всё дело в правильном уходе, внимании к организму и понимании, как меняется тело с возрастом. Об этом пишет ТСН. Гормоны меняют правилаПосле 40 организм начинает вырабатывать меньше эстрогенов.

DMCA