продукты здоровье самит человек Здоровье и красота

7 самых полезных для сердца замороженных овощей назвали эксперты

Включение в рацион некоторых замороженных овощей позволит не только улучшить работу сердца, но и разнообразить питание. Диетологи выделили семь замороженных овощей, которые не только поддержат здоровье сердца, но и позволят сэкономить.

Их регулярное употребление способствует снижению уровня "плохого" холестерина и укреплению сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет "Eating well". 1.

DMCA