Самый простой способ увеличить продолжительность жизни назвали врачи
Даже непродолжительные пешие прогулки могут укрепить ваше здоровье и продлить жизнь. Один из самых простых и эффективных способов улучшить здоровье и продлить жизнь – это регулярные пешие прогулки.
По данным нового исследования, опубликованного в журнале Communication Biology, ходьба в быстром темпе может увеличить продолжительность жизни до 15 лет.
cursorinfo.co.il