6 лучших ферментированных продуктов для здоровья кишечника
Названы 6 лучших ферментированных продуктов, которые стоит есть каждый день для здоровья кишечника и похудения. Ферментированные продукты могут не только улучшить здоровье кишечника, но и помочь в похудении.
Они богаты пробиотиками, клетчаткой и важными питательными веществами, которые поддерживают пищеварение, регулируют аппетит и помогают лучше усваивать питательные вещества.