2 лучших кулинарных масла для здоровья сердца и снижения воспаления
cursorinfo.co.ilНазваны также два масла, которых стоит избегать. Для поддержания здоровья и снижения риска хронических заболеваний важно следить за рационом.
Питание напрямую влияет на состояние организма, особенно на здоровье сердца. Правильные продукты помогают контролировать уровень холестерина, нормализуют давление и уменьшают воспалительные процессы, тогда как другие могут спровоцировать воспаление и увеличить риск сердечных заболеваний.