продукты люди здоровье культура самит питание болезнь

Завтрак против холестерина: назван лучший продукт

Если у вас повышен холестерин, пересмотр утреннего рациона может стать первым шагом к улучшению здоровья сердца. Один из самых эффективных и полезных вариантов — завтрак на основе киноа.

Эта зерновая культура ценится не только за высокую питательность, но и за богатство сложных углеводов и полный набор незаменимых аминокислот.

DMCA