Защищают от диабета и укрепляют иммунитет: названы самые полезные для здоровья орехи – наминайте почаще
ukrainianwall.comТо, что осень по праву признана сезоном, когда орехов особенно много вокруг, и именно по этой причине, лучше почаще употреблять эти плоды, чтобы восполнить перед зимой свой запас витаминов и полезных веществ, ради укрепления защитных функций организма, свидетельствует публикация портала, посвященного здоровому образу жизни и правильному питанию, "EatThisNotThat".
Специалисты просто уверены, что орехи можно потреблять в пищу как самостоятельное блюдо или даже использовать в различные блюда и соусы.