Угробит суставы и "наградит" лишним весом: названы самые вредные для здоровья каши — нельзя даже по праздникам
ukrainianwall.comМногие приверженцы здорового питания считают, что каши необходимо употреблять ежедневно. Однако это не так, поскольку некоторые подобные блюда могут существенно навредить здоровью.
О том, какие каши ни в коем случае нельзя есть каждый день, а от которых и вовсе стоит отказаться, рассказал портал Стена. По словам диетолога Натальи Самойленко, каши, сваренные на молоке, полезны для детей, так способствуют росту и развитию.
Защитит от диабета и укрепит кости: названа необычная, но очень полезная каша с африканскими корнями