Зарубежные специалисты назвали ряд продуктов для здоровой кожи
news.vse42.ruИностранные диетологи рассказали о том, что нужно включить в свой рацион и убрать из него для улучшения состояния кожи. Эксперт Паулина Ли сообщила, что такие продукты, как картофель фри, жареная курица, выпечка и белый хлеб, которые провоцируют воспаление в желудке, оказывают значительное влияние на здоровье кожи и вызывают высыпания.
Она отметила, что при дефиците пробиотиков и избыток в пище рафинированных углеводов также негативно сказывается на внешности.