США выборы продукты кулинария США

Яйца и греческий йогурт на завтрак помогут избавиться от лишнего веса

Врачи-диетологи из США убеждены, что лучше всего с утра съедать овсянку, блюда их яиц, белковые коктейли и греческий йогурт.

По словам экспертов, овсянка помогает сохранить чувство сытости и получить энергию на долгое время благодаря содержанию медленных углеводов.

DMCA