Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак
korrespondent.netВ завтраке, по словам специалиста, не должно быть продуктов с содержанием сахара. Они ускоряют голод. Американский диетолог Лаура Бурак назвала самый вредный и опасный для человеческого организма и фигуры завтрак.
Об этом пишет Eat This, Not That!. По словам эксперта, самыми худшим вариантом для первого употребления пищи в течение дня является еда с высоким содержанием сахара.