здоровье продукты питания Здоровье и красота полезные продукты кулинария

Лучшие идеи низкокалорийных завтраков для похудения после 40 лет

Эти завтраки зарядят энергией на весь день. С возрастом поддерживать мышцы и контролировать вес становится сложнее. Но богатый белком завтрак задает тон здоровому дню!

Эксперты порекомендовали в статье She Finds эти низкокалорийные и высокобелковые варианты: Греческий йогурт.

DMCA