Врачи назвали полезные продукты-антидепрессанты
gazeta.a42.ruВрач-диетолог, терапевт Анна Белоусова рассказала, что какао и шоколад являются признанными антидепрессантами.
В них содержится аминокислота триптофан, являющаяся предшественницей серотонина — гормона радости. Эти продукты также положительно влияют на интимную жизнь.