Врач назвала самые полезные продукты для переболевших COVID-19
iz.ruПациентам, переболевшим COVID-19, важно добавлять в свой рацион питания сложные углеводы, йогурты, а также зеленые овощи. Об этом рассказала врач-инфекционист, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы (ВРКБ) Светлана Малиновская.«Таким людям очень важно добавлять в свой рацион сложные углеводы, например цельнозерновые продукты.
Также нужно употреблять больше йогуртов, соленых огурцов и бобов, зеленых овощей и зелени, кушать салаты кейл, романо и другие, заменить привычное подсолнечное масло льняным», — приводит ее слова ВРКБ на странице в Instagram во вторник, 8 июня.Помимо этого Малиновская рекомендовала пить чайный гриб, а также бифидок.