Врач рассказал о способах укрепить иммунитет
iz.ruГлавные способы укрепления иммунитета — хороший сон, сбалансированное питание, отказ от алкоголя и курения, физкультура, покой и правильно подобранная по сезону одежду.
Об этом напомнил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в пятницу, 8 октября.«От простуд нас защищает иммунитет — способность организма сопротивляться воздействию вирусов и бактерий.