Врач раскрыл несложный способ просыпаться бодрым по утрам
novostiua.newsУдивительно, но иногда, проспав положенные по норме 8 часов, человек все равно просыпается с чувство усталости и вялости во всем организме.
С чем это может быть связано? Врач – специалист по изучению сна Каран Радж раскрыл секрет этого явления. Он утверждает, что усталость по утрам может быть связана не сколько с количеством часов, проведенных в кровати, как с пробуждением посреди цикла сна.