Медики и ученые составили рейтинг лучших диет на 2024 год
Каждый год эксперты составляют рейтинг лучших диет или режимов питания для похудения и оздоровления. Рейтинг основывается на оценках 43 врачей разного профиля, экспертов общественного здоровья и ученых.
О том, какие диеты самые лучшие, пишет диетолог Олег Швец Facebook. Согласно рейтингу, средиземноморская диета заняла первое место в категории лучшей общей диеты.