Елена Смирнова продукты общество пандемии кулинария Елена Смирнова

Врач-онколог Смирнова дала советы по питанию для налаживания работы кишечника

Продукты, способные наладить работу кишечника и улучшить обмен веществ, назвала врач-онколог Елена Смирнова.Натощак следует выпивать стакан воды, отметила врач.

Однако лимон или мед добавлять в воду не стоит. На завтрак лучше всего есть белки, медленные углеводы и овощи, посоветовала Елена Смирнова.

DMCA