Медики назвали полезное меню для кишечника
Если соблюдать правила здорового питания, у человека наладится работа кишечника и он будет хорошо выглядеть. Рекомендации, как питаться c пользой для пищеварительного тракта, дала врач-онколог и проктолог Елена Смирнова.
Улучшить обмен веществ поможет стакан воды, выпитой с утра, так как она "мягко стимулирует работу органа". Специалист не рекомендует добавлять в воду мед или лимон.