Елена Смирнова общество Здоровье и красота кулинария Елена Смирнова

Врач составила диету для идеальной работы кишечника

Врач-онколог Елена Смирнова составила диету для идеальной работы кишечника. Об этом она сообщила в своем Instagram-аккаунте. “Проснулись, умылись? "Умойте" и свой кишечник.

Стакан воды с утра мягко стимулирует его работу, дает легкий слабительный”, - посоветовала медик. Она уточнила, что добавлять в воду лимон или мед не нужно, так как кислота в лимоне слишком агрессивна, а мед может вызвать “сахарный удар”.

DMCA