Елена Малышева продукты общество ожирение кулинария Елена Малышева

Врач оценила список вызывающих бессонницу продуктов

Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева оценила результаты научного исследования американских учёных, которые пришли к выводу, что сладости и белый хлеб могут вызывать бессонницу.

Она напомнила, что избыток в рационе простых углеводов чреват не только проблемами со сном, но и развитием ожирения, атеросклероза и онкологических заболеваний.

DMCA