США общество диеты врачи США

Врач назвала вредные привычки для пожилых

Американский врач-диетолог Кортни Данджело перечислила пищевые привычки, которые принесут вред пожилым людям. Подобные привычки вредны и для молодых, но чем старше становится человек, тем хуже они отражаются на здоровье.

Первая плохая привычка - человек пьет мало воды. С возрастом люди хуже чувствуют жажду, поэтому за количеством выпитого старше 60-ти необходимо следить.

DMCA