Названы самые вредные пищевые привычки для пожилых людей
trend.azВрачи назвали привычки в еде у людей старше 60 лет, являющиеся наиболее вредными для них. По их мнению, самыми пагубными пищевыми привычками для них являются недостаточное потребление белка, воды и клетчатки, сообщает «Медик Форум», передает Trend со ссылкой на Lenta.ru.Отмечается, что многие пожилые люди перестают употреблять в пищу достаточное количество продуктов, содержащих белок.
С возрастом вред от этого усугубляется в силу того, что человеческий организм теряет мышечную массу. У людей в возрасте, не получающих необходимое количества белка, возникают проблемы, связанные с их физической силой.